粽子和苹果能一起吃吗(吃了粽子可以吃苹果吗)

健康养生2023-01-18 05:37:22未知

粽子和苹果能一起吃吗(吃了粽子可以吃苹果吗)

1、可以一起吃。

2、粽子营养丰富,苹果也是营养价值很高的水果,两者可以适量同食,苹果中含有大量的糖类物质、有机酸、纤维素、维生素A、维生素C、维生素E、钾元素、黄酮类物质、芳香类物质,粽子和苹果适量食用有益健康。

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