石榴和鸡蛋能一起吃吗(石榴和鸡蛋能一起吃吗?)

健康养生2023-02-23 05:48:05佚名

石榴和鸡蛋能一起吃吗(石榴和鸡蛋能一起吃吗?)

1、不可以。

2、吃完石榴最好不要马上吃鸡蛋。石榴是一种富含酸性物质的水果,其中鞣酸的含量比较丰富,而鸡蛋中含有丰富的优质蛋白,鞣酸与蛋白质会在体内生成难以溶解的物质,刺激肠胃,从而影响食物的消化吸收,造成消化不良,还会影响营养物质的摄入,进而造成营养摄入不足。

本文标签: 石榴和鸡蛋能一起吃吗  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看