1、红茶中含有咖啡因，它能够兴奋大脑神经促进胃液的分泌，所以会引起失眠以及胃酸过多等情况，所以晚上最好不要喝红茶，同时有胃炎、胃溃疡的患者也尽量不要喝红茶。

2、红茶性味温热，身体有湿热或者是有内火太盛的情况时不要饮用，以免引起内火加重。