白果生吃好还是熟吃好 白果怎么吃

健康养生2022-09-07 17:12:10佚名

白果生吃好还是熟吃好 白果怎么吃

1、白果是不可以生吃的,一定要煮熟食用。

2、我们吃熟的白果一天最好不好超过5颗左右,因为再多吃一点很容易出现中毒的情况。而生的白果中毒的可能性就会更大了,中毒之后经常出现的就是恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振,紧接着人的情绪也会出现烦躁。

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