三七粉的营养价值以及食用价值是比较高的，在生活中深受人们的喜爱和欢迎，那么三七粉吃多久要停一下？三七粉要吃多久有效果？

三七粉吃多久要停一下

根据个人实际情况而定。

三七粉吃多长时间需要停一下，这需要根据自身情况而定，因为具有较好的活血化瘀、止血定痛的作用，需要根据自身的情况来服用三七粉，如果作为保健治疗，三七粉是可以长期服用的，但要是作为疾病服用，那么具有一定疗程期限，一般是10天左右停一次。

三七粉具有一定活血化瘀、止血生血的作用，对于有外伤的人群，可以用做金疮药；其次还可以预防心肌梗塞和心脏病可以治疗头痛，但具体三七粉要使用多长时间，要根据自身情况，根据医嘱服用。

三七粉要吃多久有效果

依据实际情况而定。

三七粉具有一定活血化瘀、消肿定痛、散瘀止血作用，其次根据现代药理研究发现，但气氛还有增强机体免疫功能、延缓衰老、双向调节血糖、降低血脂胆固醇等作用，可以帮助人体抑制动脉硬化形成。

一般如果是慢性病，需要长期服用三七粉，短时间服用并不会明显见到效果，一般起作用在半个月以上；但如果局部淤血、疼痛等，一般服用以后就会有效果，一天就能够感觉到症状减轻。

每天吃三七粉最佳时间

建议每天早上和晚上的时候吃三七粉最好。

早上空腹状态下，人体消化吸收功是最好的，由于没有食物干扰其吸收，这个时候服用三七粉可以更好的利用、吸收它的药效，使其价值得到更好的发挥；但是要注意如果肠胃不佳者则不宜空腹服用，否则会加重肠胃的刺激，引起肠胃不适。

晚上

三七粉具有一定的镇静安神作用，对于有睡眠不佳者在晚饭后适量服用三七粉有助于帮助改善睡眠质量，但要注意不宜多吃，否则可能会不利于人体睡眠。

三七大约要吃多久为一个疗程

一般是一个月是一疗程。

三七作为一种中药材，生活中适宜心脑血管疾病人群食用，因为它有降血压、降血脂，降血糖的功效；其次还能缓解贫血的症状；对于各类出血症、体质虚弱、免疫力低以及烧烫伤及手术疤痕的患者服用具有一定的作用；其次对于女性还有调经的功效，对于行经不畅，行经腹痛，手脚冰凉的情况都有改善作用。

但不要盲目的服用三七，防止出现不良反应和副作用，必须得面诊医生的辨证指导下服用，一般一个月为一个疗程。

脾胃虚弱的人能喝三七粉吗

可以，但要注意用量。

生活中对于脾胃虚弱的人群来说，也是可以食用三七粉的，但由于三七粉作为一种中药材，还含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及钙、铁、磷等成分物质，其中纤维素可以促进人体肠胃蠕动，对于脾胃虚弱的人群来说，过量食用很容易加重其胃肠道不适，所以脾胃虚弱者可以吃三七粉，但要注意食用量。