和朋友一起买了很多艾脐贴，看着这数量，感觉一时半会用不完了，那么长期贴艾脐贴的话，身体会怎么样吗？

长期贴艾脐贴会怎么样

大部分艾脐贴是由桂圆肉、花椒、艾绒这类药性偏温燥的药材制成的，桂圆性温，有补心脾、益气血的功效，花椒辛热，有温中止痛、燥湿杀虫的作用；艾绒温燥，有温经止血、散寒止痛、活血调经的功效，将这些药材搭配制成肚脐贴后，能有一定的祛寒除湿、调理脾胃、增强体质等益处。

艾脐贴去湿气减肥是真的吗

能起到辅助作用。

艾脐贴中添加的温热燥湿的药材，坚持贴可以有祛湿驱寒的效果，虽然艾脐贴不能直接燃烧脂肪，但可以调理因湿重水肿导致的虚胖现象，从而达到祛湿减重的目的，不过要注意的是，艾脐贴只能作为辅助祛湿减肥的手段，更重要的是通过合理的饮食和适量运动来巩固减肥成果。

艾脐贴什么时间用效果好

建议睡前贴。

睡前贴艾脐贴，睡醒后就撕掉，不用担心长时间贴对身体造成不利，而且避免白天工作学习繁忙忘记撕掉。另外，在睡前贴的话身体处于平稳的状态，艾脐贴中的药物更容易被身体吸收，再因为晚上是人体阴气最重的时候，艾脐贴能缓解睡觉手脚冰凉的现象，提高睡眠质量，所以睡前贴效果是比较好的。

艾脐贴可以每天都贴吗

不建议天天贴。

艾脐贴是用艾叶味主要原料制作的保健产品，具有温经通络、活血散寒等功效，适当的贴艾脐贴对身体有一定的好处，但是由于艾叶药性偏温，如果每天都贴，温热的药性顺着皮肤进入体内，容易导致体内虚火旺盛，继而出现口干舌燥、便秘上火、失眠盗汗等不适症状。

此外，艾脐贴上的胶布有较强的粘性，如果每天长时间贴敷在皮肤上，可能会造成皮肤发红、瘙痒、脱皮等过敏不适现象，因此并不建议艾脐贴每天使用。