香菜和鱼能一起吃吗(鱼可以和香菜一起煮汤吗)

健康养生2023-02-23 09:48:28佚名

香菜和鱼能一起吃吗(鱼可以和香菜一起煮汤吗)

1、香菜和鱼可以一起吃。

2、香菜性温、味辛,含胡萝卜素、维生素、钙、铁、钾等营养成分,还具有特殊香气;而鱼性平、味甘,含有蛋白质、维生素等营养成分,还含有丰富的钙、铁、磷等物质,香菜和鱼的食物性质、所含成分不冲突,可以一起食用。

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