三九灸的注意事项 三九灸要注意哪些

健康养生2023-08-16 04:06:03佚名

三九灸的注意事项 三九灸要注意哪些

1、对于过饱过饥、醉酒、大汗淋漓以及情绪不稳定的人来说,是不宜进行三九灸的。

2、三九灸主要是由艾叶或者艾草制成的,具有一定药性,因此孕妇不宜进行。

3、对于没有自制的能力的人群来说是不宜进行的,这类人群对于温度的感知比较差,可能会导致烫伤。

4、三九灸的时间不宜过长,一般30分钟左右即可,避免耽误身体亏损。

5、三九灸之后要注意保暖,否则可能会导致寒气入侵体内,对自身健康造成影响。

本文标签: 三九灸的注意事项  

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