灵芝枸杞泡水一天喝多少 灵芝枸杞泡水一天喝几次

健康养生2023-07-01 04:32:39未知

灵芝枸杞泡水一天喝多少 灵芝枸杞泡水一天喝几次

1、灵芝10-15g、枸杞6-12g。灵芝枸杞泡水一天的饮用量并没有限制,主要限制的是其中灵芝枸杞的药材用量,灵芝10-15g、枸杞6-12g,具体用量需要根据实际情况来做剂量的调整。

2、灵芝具有补气安神、止咳平喘的功效,枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,建议是在医生的指导下进行药物的剂量搭配。

3、只要每日的药物成分数量不超标的话,其冲泡多次也是没有问题的,而且多次冲泡还可以充分的析出灵芝和枸杞中的药效成分,可以使得其药效发挥更加充分。

本文标签: 灵芝  枸杞  

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