白茯苓可以和薏米仁一起食用吗 白茯苓和薏米可以一起吃吗?

健康养生2023-11-29 10:51:38未知

白茯苓可以和薏米仁一起食用吗 白茯苓和薏米可以一起吃吗?

1、白茯苓中含有的药用功效对身体有很好的滋阴、利尿、祛湿的作用,而薏米仁中含有的营养成分也具有很好的祛湿利尿的作用,两者搭配食用。

2、可以增加祛湿利尿的作用,促进身体内湿气的排出,同时还可以将身体内多余的水分代谢出去,所以说白茯苓可以和薏米仁一起食用,并没有什么搭配禁忌。

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