哪些人不宜吃鱼(哪些人不宜吃鱼油)

健康养生2023-02-23 08:27:24未知

哪些人不宜吃鱼(哪些人不宜吃鱼油)

1、过敏体质者不适宜吃鱼。吃了鱼以后,过敏体质的人很容易出现身体过敏的现象。如:头昏、眼花、脑胀,皮肤瘙痒,想呕吐,腹泻等等。凡是有这样症状的人,建议不要吃鱼。

2、患有痛风的人不要吃鱼。痛风病人如果吃鱼,很有可能引起痛风病急性发作,引起人体生陈代谢紊乱,对肠胃也有影响,这样对人的身体健康很不利。所以,患有痛风病的人一定要禁止吃鱼。

3、有肝肾功能疾病方面的人不适宜吃鱼。因为,鱼的蛋白质含量是非常高的,如果经常吃鱼,为了消化蛋白质,就会加重肝脏、肾脏的负担,这样很容易引起身体不适,给人的健康带来危害。

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