枇杷可以和鱼一起吃吗(枇杷可以和鱼一起吃吗)

健康养生2023-02-22 19:01:39佚名

枇杷可以和鱼一起吃吗(枇杷可以和鱼一起吃吗)

1、不建议同食。枇杷性凉,富含多种有机酸性物质,而鱼肉中的蛋白质及钙质含量丰富,钙质遇酸结合生成沉淀物,从而使蛋白质凝固,出现消化不良的情况,降低食物营养成分,对消化及吸收造成一定的影响。

2、不宜多食。枇杷是一种凉性水果,果糖含量丰富,多食不仅易引起肠胃的不适,而且还会使糖分堆积,造成身体的肥胖。

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