怎么减轻色斑 怎么减轻色斑的形成

健康养生2024-08-01 22:43:23佚名

怎么减轻色斑 怎么减轻色斑的形成

1、晒后补水修复。

晒后要立即采取晒后修复措施,比如敷晒后修复面膜,补充水分和修复受损细胞,再涂抹修复凝露加快肌肤重生。注意,晒后不要立即用美白产品,那样只会刺激肌肤,加速晒斑生成。

2、饮食调节淡斑。

胡萝卜、柠檬、西红柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物,能抑制黑色素沉着,达到淡化晒斑的效果;同时多补充一些维生素e和维生素c,可以让细胞代谢活跃,抑制晒斑的形成。

3、药物治疗去斑。

主要是通过一些去斑口服液和外用的去斑药膏来淡化斑点,减少色素沉着,在使用药膏前一定要做过敏性测试,以防敏感。

4、激光去斑。

用激光仪器照射有晒斑的地方,色素吸收激光从而分解,逐渐被人体靶细胞吸收排出体外,从而瓦解斑点。做激光祛斑后的一段时间都要认真防晒,以免肌肤再受刺激。

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