黄芪泡水一次放多少(黄芪泡水一次放多少片合适)

健康养生2024-01-10 09:38:50佚名

黄芪泡水一次放多少(黄芪泡水一次放多少片合适)

1、黄芪泡水一次用5到10克左右即可,开水泡10到20分钟就可以代茶饮用,可反复冲泡黄芪泡水,一杯可以泡2到3次。注意泡的时间最好用刚烧开的水,才能泡出药味。隔夜的黄芪水就不宜再服用。

2、黄芪泡水喝有增强机体免疫功能,保肝,抗衰老,杀菌消炎,补中益气的功效,可以改善气虚和贫血,延年益寿。用黄芪和枸杞一起泡茶,不但补气血,还能强身健体,枸杞对养肝有帮助,同时还可以缓解眼睛疲劳。

3、黄芪含有大量的微量元素,多种氨基酸,多糖等物质,具有较强的滋补养生功效。

本文标签: 黄芪  

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