1、功效与作用：

有抗癌、镇痛、抗炎、抗焦虑和镇静作用。

营养价值：富含胡罗卜素，具有维持皮肤粘膜层的完整性；构成视觉细胞内的感光物质；促进生长发育，预防先天不足。维护生殖功能；维持和促进免疫功能。

2、副作用：

因为它属于寒性的水果，吃多了伤胃，体寒者不要吃或少吃。

3、禁忌人群：

胃寒脾虚，低血压者忌食胡柚。