梨和草莓能一起吃吗 草莓和梨能一块儿吃吗

健康养生2023-01-18 05:48:53佚名

梨和草莓能一起吃吗 草莓和梨能一块儿吃吗

1、可以一起吃。

2、梨味甘、性凉,含有果胶、苹果酸、维生素B2、硼元素、钾、维生素C、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分;草莓味甘酸、性凉,含有维生素C、苹果酸、花青素、钾、胡萝卜素、磷、维生素A、膳食纤维等营养成分,两者搭配在性味即成分上互不相克冲突,可以一起拌水果沙拉或榨汁吃。

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