1、根据世界卫生组织的调查研究发现，烟草会对惹你的血液造成严重的影响，导致血液对于氧气的吸收能力下降。尼古丁中所包含的有害物质会导致人体出现心跳加速 ，对心脏造成伤害，出现各种心血管的疾病，使人出现血压增高的表现，还会引发人体出现高血糖高血脂类三高的症状。

2、很多人心血管出现病变的原因都是因为吸烟导致的，在人体摄入烟草的同时，血管就会进入很多的有害物质 ，容易导致人体中的动脉硬化，致使人体的血液循环出现不良反应，导致血管出现梗阻的迹象。

3、因此尽早的进行戒烟可以有效的缓解心脏血管的压力，让人体保持相应的健康状态，体内的疾病发生也会减少，对人们的生活质量也会得到显著提高。