1、可以温暖胃部、散除胃部的寒气，起到治疗胃部疾病的好处，比如可以治疗胃炎、止胃痛等。

2、艾灸肚脐可以加快肠道蠕动、改善便秘。艾灸肚脐，可以起到散除子宫寒气的作用，可以治疗月经不调和宫寒不孕等。

3、艾灸肚脐还可以起到很好的调节脾胃功能的作用，对于人体增强免疫力可以起到很好的作用，使人体不易得感冒，增强人体的正气，辅助人体的阳气。