1、在早上起床之后，建议是需要先进行刷牙漱口，之后进行喝水、吃饭。

2、主要是以下的原因：在夜间口腔活动停止之后，口腔里面的细菌会加速的繁殖，在早晨起床之后口腔里面就会形成非常多的细菌，有的会患有口臭，因此在临床上建议起床先刷牙后喝水。