1、苦荞茶的功效：

（1）喝苦荞茶能够软化血管、改善微循环、有清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌的作用，同时能辅助降血压、降血脂、降血糖的功效。

（2）喝苦荞茶还能抗氧化、增加人体免疫力、改善心脑循环、清除体内垃圾、消除疲劳，同时还能起到减肥瘦身、美容养颜的功效。

2、苦荞茶的禁忌：

（1）对于低血糖、低血压的患者禁止饮用，会加重病情。

（2）对黑苦荞过敏者禁止饮用，会引起皮肤瘙痒、头晕、哮喘等过敏反应。

（3）处在饥饿状态的人群不能饮用苦荞茶，因为苦荞茶健脾消食功效显著，所以会加重饥饿感。