很多小宝宝经常会出现尿床的情况，这让妈妈们烦心不已，那么宝宝经常尿床怎么办呢？

尿床后，妈妈不该做的事

尿床不是宝宝的错。3岁以下宝宝的尿床多数是因为神经系统发育不完善引起的，宝宝并不是有意而为。

不要责骂

当宝宝尿床后，千万不要责骂他们。除了给宝宝增加心理负担外，责骂对帮助减少尿床毫无用处。要知道，尿床这件事，对每个孩子来说都是无可避免的。这是成长中的个必然，不会因为你的责骂而省略。

不要过早排尿训练

有些妈妈为了让宝宝形成良好的排尿习惯，在宝宝才几个月的时候就开始刻意地进行排尿训练了。但这么小的宝宝对认知和语言理解能力尚不成熟，不能承受复杂的排尿训练，刻意而为反而会让宝宝因为排尿紊乱而尿床。

不要让宝宝长时间坐便盆

有些粗心的妈妈晚上把宝宝唤醒后，让宝宝坐在便盆上，边玩边撒尿。其实有时宝宝只是坐在便盆上玩，并没有用心尿尿，这样做就不容易让宝宝把排尿与坐便盆联系起来，形成条件反射。

不要刻意起夜

有些妈妈担心宝宝尿床，就会在夜里反复叫醒宝宝，让他排尿。但这样做，常使得宝宝的膀胱不能得到充分扩张，很难产生明显的尿意。甚至不管宝宝的哭闹、挣扎，一定要他尿完了才能离开便盆，这反而会让他对尿尿这件事产生紧张和恐惧心理。

避免尿床，妈妈该做的事

①睡觉前尽量少给宝宝喝水，含水分多的水果，如西瓜、葡萄、橘子等也最好别吃了。

②让宝宝养成睡前排尿的习惯。

③别让宝宝在睡前太兴奋，或者看紧张、刺激的动画片。

④白天不要让宝宝玩得太兴奋，户外活动要节制，每天坚持午睡1-2小时，便宝宝易于夜间被叫醒。

⑤有条件的家庭，尽可能在临睡前给宝宝洗个澡，这样能减少尿床的产生。实在不行，洗个热水脚也可起到相应的效果。

⑥宝宝的被褥要干净、暖和，尿湿之后及时更换，潮湿的被褥会使宝宝更易尿床。

⑦妈妈可以用心观察一段时间，看看宝宝在哪个时段最容易尿床，掌握规律后，每天夜里就在这个时间范围里叫醒宝宝让他尿尿。次数为一夜1-2次，不可过多，否则就会影响宝宝睡眠。

注意：

妈妈在夜间让宝宝起来尿尿时，一定要彻底叫醒宝宝，让他在头脑清醒的状态下排尿。有些妈妈怕影响宝宝睡眠或着凉，常常让宝宝在朦胧中平卧排尿，这种方法可起不到帮助宝宝建立正常排尿反射的目的。