女性爱美的天性，往往被青春时期脸上的痘痘给破灭了！人的一生由青春期算起，大约有三成的人备受痘痘的困扰，五成的人更是有被痘痘侵犯的经验，不少女性反而会在怀孕期间，青春痘长得特别多，一定要注意。

不论男女，青春期时都会长痘

青春发育期开始后，因肾上腺活动开始增强，而肾上腺分泌的男性素群中，一种较弱性的男性素分泌大增，使一些油性皮肤及先天后天不良体质的人，发生皮脂腺阻塞等发炎现象。

青春痘不止会出现在脸上，颈部、头皮、后背及上臂后方也都会长。女性由青春期起，每个月在生理期间时会发痘，有些人也会在孕期、及更年期出现痘子，更有人一生都被痘痘困扰。

为何女性到生理期前就易长痘

女性可能是因为生理期前的体内黄体荷尔蒙较高，使皮脂腺分泌旺盛，油脂易使毛孔阻塞。

另有部分女性排卵异常，体内男性素较高，失去平衡，或对荷尔蒙过于敏感，因而产生毛孔阻塞及细菌繁殖感染发炎，而部分分泌物经氧化后变成含黑色素的黑头粉刺。

这并不是一般以为的没有清洗干净的脏物阻塞。青春痘如果愈合不佳可能会产生痘疤等一连串的反应，又如多囊性卵巢症候群患者，常因排卵异常和男性素较高等原因，特别容易长青春痘。

为何怀孕期容易长痘

女性怀孕时黄体素会大增，皮脂分泌油量高，而且身体易水肿，体脂肪会增加，使体内毒素堆积不易排出。

怀孕的女性不止脸上甚至其他部位，如：乳房、腹部、臀部都有机会长痘痘，所以必须特别注意日常保养。

避孕药可治疗痘痘吗

一般低剂量口服避孕药，可帮助治疗荷尔蒙失调所造成的青春痘，不过并非所有避孕药都可以帮助改善青春痘问题。

如果药物中黄体素是男性素衍生物的成份时，反而会让青春痘愈长愈多，且有糖尿病、高血压患者在服用避孕药时，也要留意血栓风险。

孕妇如何防痘

1.多喝水，排便要正常，宿便堆积会产生毒素。

2.每天中性洗剂清洗脸部二至四次。

3.油性皮肤者应每天洗头、并尽量不要头发搭额头，手也不要习惯性的撑脸。

4.千万不要去挤痘痘，挤破容易感染造成色素沉淀、留下疤痕等。少吃加工品，选择天然食材，要少甜、少辣、少油炸及刺激性的食物等。

5.彻底做好皮肤防晒，并询问各医院之医疗级水性保养品，充分但不过量的维生素A。

6浴巾及被单寝具要勤换洗。

7女性长青春痘会造成很长期的困扰，因此必须注意日常保养，怀孕期间也不要忽视它。

8.发生的原因与基因、饮食、药物及生理变化等都有关联，若很容易长青春痘，一定要多注意皮肤清洁，最好早晚都清洁皮肤，且保湿工作也要做好，这样皮肤不会过于干燥提早老化产生细纹。

另外，尽量不要使用太油的化妆保养品，以免青春痘恶化。治疗青春痘的时候，医师使用局部药物含去脂防阻塞成分及抗生素，抑制细菌生长，或使用减少毛囊出油的药物，以预防毛囊阻塞。

青春痘严重时可能造成永久坑洞疤痕，此时就须寻求皮肤专科医师协助了。