剖腹产虽然能避免阴道分娩，直接从腹部切口，取出胎儿，但其留下的长长的疤痕，常常让爱美的女性烦扰，那要怎么淡化疤痕呢？

按摩淡疤痕

剖腹产术后4个月正是腹部疤痕最明显的时期，此时疤痕又粗又红，这是疤痕变平的过渡时期；通常半年左右，疤痕就进入稳定阶段，开始变软、变薄，逐渐扁平，颜色逐渐由红色变为褐色。剖腹产术后42天回医院复查，确认伤口没有问题了，可以采用按摩的手法使疤痕变软减轻。用手掌根部揉按疤痕，每日3次，每次5-10分钟，促使疤痕软化。

姜片摩擦法

生姜在中医药学里具有发散的作用，可以发散疤痕组织，久而久之可以达到淡化疤痕的作用。具体做法是：将生姜洗净切片，然后用较小的力度揉擦疤痕所在位置，可以有效抑制最终会形成疤痕的肉芽组织继续生长。

使用疤痕贴

剖腹产后，新妈妈可以在医生指导下，尽快应用疤痕贴，可抑制纤维细胞的增生，降低胶原合成，能软化疤痕，抑制疤痕形成。

维生素E涂抹法

维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。

操作方法：把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的祛疤效果。

维生素C内服外敷

维生素C片对皮肤具有美白和还原作用，可以增白长疤痕部位的皮肤，使之与周围皮肤颜色一致。

操作方法：每天服用1片维生素C咀嚼片；将维生素C片碾磨成粉末，与少量纯净水调和后敷在有疤痕处15分钟即可。

芦荟汁淡化疤痕

在疤痕初期，使用芦荟汁具有减轻疤印的作用，这是因为芦荟凝胶所含的氨基酸类、有机酸类、芦荟辛等成分能抑制酪氨酸酶活性，阻碍黑色素的形成。具体，可以每天用芦荟胶涂抹局部，消炎止痒，褪黑祛疤，促进皮肤新陈代谢。注意保持局部干净卫生，不要用手抠局部。

葱白祛疤小偏方

葱白富含维生素C，可以美白去疤，而蛋白加上薏仁粉，则使漂白功能更有效。

先准备好材料：几根葱白，一个鸡蛋清，薏粉或面粉，适量的水。先把葱白切剁一到细碎，加上一个鸡蛋，充分调匀后，将调好的液体倒出来，加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀。最后把调好的面膜在疤痕处，20-30分钟后即可洗去，然后拍上爽肤水就可。每天晚上使用一次。