宝宝口水多，爱流口水很正常，主要是因为其口腔还没有发育完善，他们无法控制所致。虽然是生理原因造成，但并不是没有办法改善。如果在日常生活中训练宝宝对唾液的控制能力，能让流口水的现象大大减少。那具体宝宝口水多怎么办呢？

利用安抚奶嘴

宝宝口水多，不自主流时，家长可以让宝宝吸吮安抚奶嘴，这也是训练宝宝吸吮能力的好办法，能控制流口水。不过建议妈妈应尽量在宝宝1岁前戒掉，才不会影响牙齿的发育。

让宝宝用吸管喝水

宝宝每天都要喝足量的水，爸爸妈妈可以在喝水的时候顺便锻炼他的口腔控制能力。比如用吸管喝水。刚开始的时候可以选择口径大一点的水杯，随着宝宝逐渐熟练之后，可以选择口径小的水杯。

给宝宝喂辅食

坚守喂辅食的原则，是训练宝宝吞咽能力的最好方法。从宝宝4、5个月左右开始，妈妈就开始喂辅食，从泥、半固体至固体的逐渐添加过程中，除可让孩子适应成人的饮食，还可训练咀嚼、吞咽的能力，对宝宝口腔肌肉的运用有绝对的帮助，妈妈千万不要偷懒。

锻炼宝宝抿嘴唇

抿嘴唇也能够锻炼口腔的控制能力。要让宝宝自发地去抿嘴唇，爸爸妈妈可以用些独特的方法，比如在宝宝嘴唇上涂抹上他们爱吃的东西，宝宝自然会不自觉地抿嘴唇。这个动作可以锻炼宝宝对嘴唇闭合的控制。

锻炼宝宝咀嚼

等宝宝长大一点，能够自己咀嚼食物的时候，爸妈可以通过咀嚼的方式来锻炼他们的口腔控制能力。建议给宝宝吃些难以咀嚼的粗粮或者磨牙棒、蔬果条等。另外，锻炼也要有个度，不能让宝宝一下子吃太多粗粮或者吃面积过大的食物，否则容易让肌肉酸痛。

宝宝口水泛滥护理方法

唾液对宝宝皮肤其实是有损害的，唾液中的酵素对皮肤有侵蚀作用，唾液沾在皮肤上没有及时擦干净会引起湿疹，所以宝宝口水多要注意护理。

1、应该经常帮宝宝擦拭不小心流出来的口水，让宝宝的脸部、颈部保持干爽，以避免湿疹的发生。擦拭时不可用力，轻轻将口水拭干即可，以免损伤局部皮肤。尽量避免用含香精的湿纸巾帮宝宝擦拭脸部，以免刺激肌肤。

2、给宝宝擦口水的手帕，要求质地柔软，以棉布质地为宜，要经常洗烫。

3、常用温水洗净口水流到处，然后涂上油脂，以保护下巴和颈部的皮肤。/4、给宝宝围上围嘴，以防止口水弄脏衣服。

5、如果宝宝口水流得特别严重或者局部出现了疹子或糜烂，就要去医院检查，看看宝宝口腔内有无异常病症、吞咽功能是否正常等。