给宝宝冲配方奶粉需要一定的技巧,特别是水温的控制,而对于一些新手爸妈难免会不清楚,那么给宝宝冲泡配方奶粉需要用多少度的水呢?
配方奶粉用多少度水冲
配方奶粉一般用40-60度的温水冲较好,因为这个温度不仅有利于加快化学反应的速度,促使糖、奶粉等在液体里的溶解,调出比较均匀的溶液,且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。
冲泡配方奶粉水温不宜过高或过低
给宝宝冲泡配方奶粉水温不宜过高或过低,若过高会使奶粉结块,无法充分溶解,还会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收,此外,某些对热不稳定的维生素、免疫活性物质会很容易遭到破坏,使营养大大降低。若水温过低,会不易泡化,直接影响奶粉的溶解和宝宝的消化吸收,所以妈妈一定要正确的掌握水温。
冲泡配方奶粉如何测水温
冲泡配方奶粉,妈妈可以将奶瓶中的水稍微滴一点点在自己的手腕内侧,若不烫手就是适合的温度,但若妈妈有准备调乳器,直接把温度设定在40-60之间即可。
配方奶粉最好用烧开过的自来水冲泡
妈妈给宝宝冲泡配方奶粉最好选用烧开过的自来水,不要用纯净水,因为会缺少水里应该含有的益生菌等矿物质,也不要用矿泉水,矿泉水成分复杂,宝宝肾脏功能发育还不健全,肠胃消化功能有待提高,即使使用矿泉水也需烧开沉淀后再用。此外,也不能用米汤、面汤、豆浆等食品冲泡奶粉,会影响宝宝的生长发育。
冲泡配方奶粉要先加水后加奶粉
给宝宝冲泡配方奶粉时,不要先加奶粉,一定要先加水,再根据宝宝年龄要求,加入适量的奶粉,因为如果先加奶粉的话,会造成冲泡浓度过高,给宝宝肠胃增加负担。
冲泡配方奶粉后如何摇匀奶粉
妈妈冲泡配方奶粉后,盖上奶瓶盖,用双手握紧奶瓶,速度不要太快的来回滚,这样可以最小程度的降低气泡的融入度,但无论是上下摇晃还是左右摇晃都会产生起泡,这是正常情况,所以妈妈在给宝宝喂奶时,要保持奶嘴处充满牛奶,避免宝宝吸入空气而胀气。