很多宝妈会发现生完宝宝后牙齿居然开始松动，这牙齿松动脱落不是老年人和牙周炎才会出现的症状，怎么生完了孩子，牙齿会变松呢，接下来就介绍产后牙齿松动是怎么回事。

不注意口腔卫生引起

孕妇产后不注意饮食卫生，忽视口腔保健，在充血肿胀的牙龈处形成大量的细菌推积并钙化，牙石中的细菌分泌毒素和代谢物，腐蚀牙龈，牙齿慢慢失去牙龈和牙周组织保护，导致牙齿松动。

牙周炎引起

产后内分泌改变，很多人在月子里不刷牙，从而导致食物残渣留在牙缝中很易导致龋齿以及牙周病，特别是本身牙齿就有牙齿疾病，很易加重牙周炎或或则牙龈炎等疾病的症状，引起牙齿松动。

缺钙引起

孕晚期胎宝宝在孕妈咪体内持续生长发育以及新妈妈产后哺乳，使得这两个阶段对钙的需求明显增多，而99%的钙丢咋牙齿中，此阶段中如果饮食总钙质补充不足或者缺乏，均在导致骨质因钙耗损变软，牙槽骨也会疏松软化，出现牙齿松动，咀嚼无力等。

产后牙齿松动怎么办

产后牙齿松动主要是由于产妇饮食中营养不足，饮食中钙的摄入不足，缺钙导致牙齿松动易脱落，建议多吃一些含钙的食物，牛奶，小虾皮，海带，发菜，大豆以及豆制品，芝麻酱等，多晒太阳，补充维生素D，保证钙的正常吸收。

注意口腔卫生，月子里可以用温水刷牙，不碰冷水即可。如果是牙周炎引起的牙齿松动建议去医院就诊，消除炎症后牙齿一般就会恢复稳定。

小贴士

民间有“生个孩子掉颗牙”的传言，认为月子里不可刷牙，会损害牙齿，其实不然，现代医学认为，月子里一定要刷牙，不然牙齿易受损害，口腔的不干净只会为细菌提供温床，引发龋齿，牙周病，口臭，口腔溃疡等疾病。只是不宜用冷水刷牙，以防受凉或产生酸痛，可以用温水刷牙。