草莓营养丰富,颜色鲜艳,做成草莓汁味道清甜,易受宝宝的喜爱,接下来就为妈妈们介绍草莓汁的具体做法。
宝宝喝草莓汁的好处
1、增强免疫力
草莓富含维生素A,维生素A具有明目,辅助治疗多种眼疾,增强免疫力,清除自由基,促进宝宝生长发育。
2、保护肠胃
草莓还能保护胃、呼吸道黏膜的功能,对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。
食材
草莓1碗,水适量。
制作过程
1、草莓在清水中浸泡十分钟,洗净去掉叶子和蒂部。
2、将四个草莓放入搅拌机中。
3、加入小半碗开水,搅打三十秒停止。
4、倒入杯中兑水稀释即可喂食。
注意事项
1、草莓要先用自来水冲洗一遍,再用清水泡上10分钟左右。
2、不要让宝宝喝太多草莓汁。