宝宝拉绿便便，是怎么回事？是生病了吗？这是宝妈们在宝宝喂养过程中最常遇到的问题。

宝宝绿便是怎么回事

绿色便便正常吗?

宝妈最常发现的宝宝便便问题就是绿便。造成宝宝拉绿色便便的原因有很多，据了解，绿色便便常见于宝宝1岁以前。出现绿便不必紧张，应主要看宝宝的生长发育结果。如果体重增长正常，目前的喂养就是合适的，不用因此改变喂养方式;如果宝宝体重身高增长的不好，且长期绿便则需要警惕。新生儿如果生长正常，如果出现大便偏绿、偏稀、次数偏多，排气多，多与常见的肠绞痛有关，因吸吮会缓解肠绞痛，常造成喂哺过度。满4-6个月后，可自行缓解。

“绿便便”究竟说明了什么?

排绿色大便说明消化吸收程度不够完全，与喂养过多有关。喂养过多指的是喂养超过孩子消化能力，不仅仅指的是喂养次数过多，也指的是给宝宝喂的量过多。如果仅仅是绿色大便，孩子生长发育、精神状况、生活规律等均正常，不需额外关注，可以服用益生菌调节。

宝宝绿便的原因和对策

01正常绿便

胆汁中的胆红素是一种黄色色素，被它染色后粪便即呈黄色。胆红素可被氧化成为胆绿素，从而使大便呈绿色。宝宝排到尿布上的大便遇到空气中的氧，使胆红素素变成胆绿素，使大便表面呈绿色。此外，宝宝肠道内寄生许多双叉乳杆菌使肠道变成酸性，大便在肠道中已被氧化，变成绿色排出体外，这是正常的生理现象。

对策：妈妈在饮食方面要忌辛辣生冷食物，以免影响到宝宝的肠胃。

02宝宝黄疸

宝宝在黄疸时可能会有颜色较深的绿色大便。

对策：让宝宝多吃奶多拉大便，促进黄疸排出。

03宝宝着凉

在这样的情况下有可能会出现溢奶、拉绿色大便的现象，如果有细菌感染，需要积极的治疗。如果化验情况正常，可能宝宝消化不良或腹部受凉所致。

对策：妈妈要给宝宝所喝热水以及注意宝宝腹部保暖。

04饥饿性绿便

在宝宝没吃饱的时候，宝宝因为饿而导致肠胃蠕动过快，使肠道中的胆红素尚未转换，就从大便中排出，此时的大便多数呈绿色，粪便量少，黏液多。

对策：宝妈增加奶量确保宝宝吃饱。

05前后奶摄入不均衡

如果宝宝大便绿色的同时还带着泡泡，很可能是因为宝宝前后奶摄入不均衡，吃进了过多的前奶。因为前奶含有丰富乳糖，大便里才会有很多泡泡。宝宝同时还可能会有肠胀气的症状。

对策：妈妈可以准备一个吸奶器，将前奶吸掉一些。避免宝宝吃太多前奶。

06脂肪未消化完

脂肪在消化过程中，消耗胆汁较少，多余的胆汁则从大便中排出，使大便呈绿色。

对策：可以给宝宝吃些益生菌。

07对妈妈吃的食物敏感

当宝宝拉绿便的同时，还伴有烦躁不安、哭闹、起皮疹等反应时，需要考虑可能是宝宝对妈妈吃的食物敏感了。妈妈吃的食物中有的成分会进到乳汁，大部分宝宝不会受影响。不过有的宝宝会比较敏感而拉绿便。

对策：注意排查妈妈最近所吃的食物，尤其是牛奶和奶制品、海鲜、鸡蛋。避开你所怀疑的食物2-3个星期，看看宝宝情况是否改善。如果确实有改善，那你的猜测很可能是对的。要进一步确认的话，就再让宝宝吃一次。如果还是有同样的反应，那答案就是肯定的啦。

08吃强化铁的配方奶

宝宝如果吃强化铁的配方奶，那么也可能会拉出绿色的大便。

对策：妈妈可以不用去管它。这是正常的现象，一般宝宝6个月以后慢慢就会变好。一定要做点什么改变大便颜色的话，妈妈就多喂母乳吧!

09肠胃炎

如果同时宝宝拉得厉害，大便又是水样的绿便，那很可能是胃肠炎。

对策：拉得厉害就需要看医生。同时妈妈要勤哺乳，防止宝宝脱水。母乳是最好的补液哦!

10食物中的颜色

妈妈和宝宝吃的食物的颜色也会对大便颜色有影响。宝宝自己吃的食物如果是绿色，拉绿便大家应该很能理解啦。妈妈如果吃了大量绿颜色的食物，那么色素也可能会影响到宝宝的大便颜色。当然，那估计得是相当大量了。

对策：这是正常的现象，妈妈不用担心。如果是还在母乳喂养，则建议妈妈可适当减少绿色蔬菜的摄入。

提示：如果宝宝偶尔拉绿便，宝宝只要精神状态好、体重、食欲没有明显的变化，新妈妈不用过于担心。如果宝宝拉绿便的次数比较频繁、食欲下降、体重不长，新妈妈最好带宝宝去医院检查一下。