宝宝生病时,妈妈应注意给宝宝提供营养丰富又容易消化的软饭、菜肴,并要根据疾病的类型进行相应调整。
发高烧时
注意不要让宝宝吃得太多,以便为宝宝减轻肠胃负担。可以让宝宝多喝水,也可多给宝宝喝牛奶和水果汁,帮助宝宝补充维生素。热退后的饮食可以增稠一些。发烧一周左右后,宝宝的病情一般会好转,可逐渐恢复到平日饮食。
感冒时
多给宝宝吃容易消化、营养价值高的食物,尽量避免吃生冷或冰冷的食物。多补充水分。可以多给宝宝煮一些热粥,粥中添加鸡蛋、鱼片、豆腐干、小豆子等色彩缤纷的食物搭配,在视觉上引起宝宝对食物的兴趣。
腹泻呕吐时
多补充水分以防脱水,然后多让宝宝吃一些容易消化的食物。
喉咙疼时
尽量让宝宝吃口感清爽、柔软、水分多、没有刺激性、热量充足的食物。避免给宝宝吃过凉、过热、过硬、过甜、过酸、过咸、油炸及腌制的食物。如果宝宝已经痊愈,但食欲仍然不佳时,可继续提供易消化而富于营养的软饭和蔬菜,不必急于恢复到正常饮食。