照顾宝宝需要许多的诀窍,橄榄油是妈妈不能错过的一种。橄榄油含有健康脂肪、维生素,可以用来按摩婴儿、预防便秘,治疗乳痂、尿布疹、咳嗽,效用非常多。此外,它还可以加入饮食中,维持身体的健康。
橄榄油对婴幼儿的健康妙用
1、用来按摩宝宝
帮宝宝按摩可以安抚情绪、帮助消化、避免胀气,还可以增进你和宝宝的感情。按摩时,橄榄油是一个非常好的选择,因为它富含维生素E和脂肪,可以保持皮肤健康、光滑。
2、烹调婴儿食品
当宝宝6个月之后,你可以使用橄榄油来烹调副食品。橄榄油可以提高宝宝的健康和大脑发育,还可以预防宝宝高血压和动脉硬化。
3、治疗宝宝便秘
这是治疗宝宝便秘非常天然的方式,你只需要使用温热的橄榄油在腹部顺时针的按摩,这样还可以预防气体,促进睡眠。
4、可以治疗乳痂
根据研究,橄榄油可以用来治疗乳痂,这是一种头皮屑,会导致婴儿头部皮肤干燥、脱皮。橄榄油的保湿特性可以帮助去除婴儿的乳痂。
5、可治疗尿布疹
使用橄榄油乳液可以帮助控制尿布疹。将2匙橄榄油混合乳液,涂抹在手掌后,在轻轻地擦拭在屁股和生殖器区域。
6、可以治疗咳嗽
如果你的宝宝因为感冒而出现咳嗽的症状,你可以将橄榄油混合3、4滴的迷迭香、桉树和薄荷油,均匀擦在宝宝胸部和背部,这样可以帮助宝宝睡眠。
7、早产儿的营养
临床实验发现,橄榄油混合大豆油后,具有类似母乳的脂质外观,可以静脉注射成为早产儿非肠胃的营养。这也是用低出生体重和喂养困难的婴儿。
使用橄榄油按摩注意事项
1、按摩后须清洁
将等量的橄榄油和水混合后,用来按摩你的宝宝。按摩15~20分钟之后,使用清水洗净,避免任何的残留。
2、禁止使用时刻
虽然使用橄榄油按摩对宝宝有许多益处,但某些情况下应该避免使用,像是宝宝皮肤已经干燥破裂,或是罹患湿疹的时候。
3、避开耳朵鼻子
有些说法是在宝宝的鼻子和耳朵倒入橄榄油,可以帮助清洁。但你最好避免这样做,以防止任何可能性的感染。