很多宝宝在成长过程中都会出牙龈红肿的现象，这主要是由于宝宝口腔卫生不洁因素刺激或者是长牙刺激等原因多导致，往往会给宝宝带来不适，导致宝宝哭闹。那么宝宝牙龈红肿了该肿么办呢？

清洁宝宝的口腔

口腔不洁因素是导致宝宝类口腔疾病的主要因素，一旦造成口腔炎症，宝宝敏感的牙龈就会马上做出反应，出现红肿疼痛的现象。因此无论什么时候都因当注意保持宝宝的口腔卫生，较小一点的宝宝在喂奶或者喂辅食后可以喝几口白开水,冲洗口腔内残留食物残渣；较大后可以帮助宝宝养成每日早晚刷牙的好习惯。

上火红肿喝点绿豆汤

很多时候宝宝牙龈红肿是由于饮食不注意，导致宝宝上火了所致。这个时候要注意给宝宝降降火，多吃一些下火清热的食物，由于绿豆性寒味甘，可以清热解毒，下火消肿，因此绿豆汤或者绿豆稀饭就是宝宝治疗上火后牙龈红肿的最佳食品。

治疗溃疡红肿有绝招

宝宝口腔溃疡了也会容易引起牙龈红肿，如果能及时的消除溃疡面，宝宝的牙龈红肿现象也就会很快消失了。宝宝出现口腔溃疡主可能是由于偏食引起缺乏维生素所导致，因此这个时候主要多给宝宝们喂食一些富含维生素C和维生素B的食物，这样对口腔溃疡的愈合有很大帮助。此外，民间还有很多效果不错的小偏方对治疗宝宝口腔溃疡的效果也是极好的，如：用全脂奶粉一汤勺加入少量的白糖在睡前给宝宝冲服；用绿豆水冲蛋花给宝宝喂食；用柿饼上的柿霜冲水喂宝宝喝以及将新鲜的芭蕉叶用火烤热后贴在宝宝的溃疡面处等。

有时可能宝宝在长牙

部分宝宝在长牙期间也会出现牙龈红肿的现象，这个时候细心的妈妈们可要观察到宝宝局部的牙龈发白或稍有充血红肿,触摸时牙龈有硬物感，宝宝通常表现为哭闹,有时还会经常吃手，流口水等。妈妈们可以用医用纱布沾上一些盐水在宝宝的牙龈上进行轻轻擦擦,过两天宝宝红肿的牙龈就会好了。

饮食清淡忌辛辣

宝宝牙龈出现红肿的时候饮食一定要注意清淡营养，因当避免给宝宝喂食辛辣有刺激性的食物，因为辛辣刺激的食物容易对红肿的牙龈造成更大的刺激，导致红肿疼痛加剧等，并且辛辣食物容易上火或者加重上火症状，对宝宝牙龈红肿的恢复是不利的。

红肿严重时要就医

如果宝宝的牙龈肿胀疼痛严重，或者同时又出血的现象，或者牙齿有触痛等情况，应当及时带着宝宝就医，查明具体原因对症进行治疗。