小儿形体未充，脏腑娇嫩，防御疾病的能力较差，如果气候变化，寒温失常，就容易感冒发烧，这个时候可以选择用小儿推拿的方法帮助孩子快速的退烧。小儿推拿退烧图解操作如下：

第一步：开天门

位置：眉心至前发际成一条直线。

操作方法：两手拇指指腹面着力，沿着小儿的眉心交替向上推至前额发际处50次。

功效：开天门可以疏风解表，开窍醒脑，镇静安神。

第二步：推坎宫

位置：坎宫就是指眉弓，从眉心其沿着眉棱骨向眉梢成一条横线。

操作方法：用双的拇指指腹从小儿的眉心向两侧的眉梢处分推50次。

功效：推坎宫可以疏风解表，醒脑明目，常用于治疗外感发烧、惊风等病症的治疗。

第三步：推三关

位置：三关位于小儿双手前臂的桡侧缘，即为阳池穴到曲池穴形成的一条直线上。

操作方法：用拇指或者将食指、中指并拢，用指腹沿着小儿的前臂桡侧（外侧缘），自腕横纹向肘横纹推约300次。

功效：推三关，性温热，可以补气行气、温阳散寒、发汗解表，可以用于治疗一切虚寒病症，对风寒感冒引起的小儿发热有很好的退热效果，但需要注意，外感风热所引起的发热不宜使用。

第四步：清天河水

位置：天河水位于小儿前臂的正中线上，为腕横纹中点与肘横纹中点的连线的一条直线。

操作方法：用拇指指腹或者将食指、中指指腹螺纹面着力，沿着小儿前臂正中线，从腕横纹推向肘横纹300次。

功效：清天河水性凉，较为平和，清热而不伤营阴，可以清热解表，泻火除烦。

第五步：退六腑

位置：六腑位于前臂尺侧，自肘横纹头至腕横纹头连线的直线上。

操作方法：用拇指或者食指、中指指腹螺纹面着力，沿着小儿前臂的尺侧（内侧缘），自肘横纹想腕横纹推300次。

功效：可以清实火，退高热。

第六步：清肺经

位置：肺经位于无名指的掌面，由指尖到指根的一条直线上。

操作方法：用拇指指腹面着力，从小儿的无名指指尖自推向指根处，连续推100次。

功效：清肺经可以宣肺清热，疏风解表，用于治疗小儿感冒发热治疗效果明显。

第七步：拿风池穴

位置：风池穴位于枕骨粗隆直下的凹陷处，与乳突之间，可与斜方肌和胸锁乳突肌之间取穴。

操作方法：用拇指和食指指腹拿捏小儿后发际两侧的凹陷处风池穴5-10次。

功效：拿风池穴能够发汗解表，祛风散寒，多可以用来治疗发完头痛发烧等症状。

第八步：推脊柱

位置：在后正中线上，自第1胸椎至尾椎端成一直线。

操作方法：以食指、中指罗纹面着力，自上而下在脊柱穴上作直推法约100～300次左右。

功效：推脊柱可以促进血液的循环，能够让小儿出汗，从而改善身体发烧的情况。

小儿推拿退烧的注意事项

对于轻度发烧的小孩来说，可以在家多喝水、做观察，请专业的医生给孩子做推拿;如果孩子发烧3天以上，并且出现精神状态不好、胃口较差、软弱无力的状态，而且还伴有呼吸急促和嗜睡的状况，说明发烧的症状比较严重，需要尽快去医院就医检查，以免生出其他的疾病，危害小孩的身体健康。

小贴士

一般来说小儿推拿按摩手法主要适宜于6岁以下的小儿，6-12岁的儿童则需要在选择小儿推拿按摩的特定穴位外，还需要配合选用成人推拿按摩手法，结合体穴进行治疗，可以取得良好的治疗效果。在具体操作过程中，随着小儿年龄的增大，推拿按摩的次数以及操作时间也应当相应的增加效果才会更加明显。