宝宝流鼻涕晚上睡觉鼻塞怎么办

母婴育儿2022-06-21 12:46:19admin

宝宝流鼻涕晚上睡觉鼻塞怎么办

宝宝流鼻涕比较厉害时,晚上睡觉就容易出现鼻塞的情况。因为流鼻涕的宝宝鼻腔的分泌物比较多,若清理不及时就容易阻塞在鼻腔里引起鼻塞。当宝宝晚上睡觉时鼻塞我们该怎么做才能帮助宝宝缓解呢?

适当抬高头部

宝宝晚上睡觉流鼻涕鼻塞的时候可以适当把宝宝的头胸部稍垫高点,这样可以有效防止宝宝鼻涕倒流或在鼻腔凝结造成呼吸不畅,缓解宝宝鼻塞的症状。

湿毛巾擦鼻子

若宝宝晚上睡觉流鼻涕鼻塞,则可以准备1条小毛巾,用温水浸湿,然后在宝宝的鼻子上轻轻地一按一擦,重复多次后,鼻涕和鼻塞物被水软化后就很容易被擦拭掉,宝宝鼻子旁没有了鼻涕和阻塞无就会呼吸顺畅,有利于宝宝的睡眠。

热毛巾敷鼻

把毛巾在热水中浸湿,拧干后敷在宝宝的鼻子上,为了保持热度,可以在热毛巾外面再盖一层毛巾或棉垫。一般每5分钟更换1次毛巾,最好用2个交替使用。对于治疗宝宝感冒鼻塞、流鼻涕都很有有效。

按摩疗法

按迎香穴

位置:迎香穴位于人体的面部的鼻翼两侧,在鼻翼旁外缘的中点旁,当鼻唇沟中。方法:进行按摩时将两手指尖螺纹面置于迎香穴处,做旋转揉搓约50-100次。

按风池穴

位置:风池穴位头部枕骨之下,在胸锁胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处,取穴时虎口张开,用拇指和食指严重脖子向上推至枕骨下的凹陷处即为风池穴。

方法:对小儿进行按摩时注意将双上肢肘关节屈曲,两手上举,左手固定小儿头部,右手拇指和食指一起按揉双侧风池穴50次。

按揉山根穴

位置:山根穴位于小儿两目内眦连线的中点上,处于鼻根的低洼处。

方法:按摩时用中指指腹螺纹面着力,按揉两目内毗连线的中点处山根穴约100次左右。

按摩印堂穴

位置:印堂穴位于前额部,当两眉头间连线与前正中线之交点处。

方法:用拇指和食指、中指的指腹点按印堂穴12次,也可用两手中指一左一右交替按摩印堂穴。

按摩委中穴

位置:位于腘横纹中点,股二头肌腱与半腱肌腱中间,即膝盖里侧中央。

方法:妈妈大拇指按住委中穴,来回搬动小腿,大概30秒的时间。


使用生理盐水滴鼻剂

当宝宝晚上睡觉鼻塞时,家长可以自制生理盐水滴鼻剂,每次滴入数滴,使鼻腔粘膜水肿得到缓解,让分泌物顺利排出,从而使鼻塞的状况得以改善。同时父母可以查看孩子的鼻腔,看看没有鼻屎之类的东西塞住,如果有的话可以用棉棒轻轻取出,或是用生理盐水冲洗,帮助排出阻塞物。

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