小孩磨牙怎么办 小孩磨牙要怎么办

母婴育儿2022-07-08 14:31:00admin

小孩磨牙怎么办 小孩磨牙要怎么办

晚上睡觉时,很多小孩都会出现磨牙的情况,不仅影响孩子的身体健康,还会影响其它人的睡眠,那么小孩磨牙怎么办呢?

按摩

小孩磨牙,妈妈可以把手心搓热后,放到宝宝的肚脐处轻轻按摩,顺时针、逆时针各转2-3分钟,一天两次。按摩可以刺激宝宝的肠道蠕动,利于食物的消化和吸收。

及时就医

孩子经常磨牙,妈妈要带孩子及时就医,先去口腔科检查一下,看看孩子是否有龋齿或者牙周疾病,倘若有口腔疾病就要立即治疗,否则会影响孩子正常的换牙。

若孩子没有口腔问题,要去内科检查,看看孩子体内是否有寄生虫,若有需科学的驱虫。

中药食疗

陈皮泡水

每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水,连吃2-3天,可治小儿及成人睡觉磨牙,对早期磨牙刚刚发生时尤其有效。

枸杞菜猪胰腺煲汤

鲜枸杞菜(连梗先煲)半市斤、黄花菜20条(去蒂)、蜜枣2—3个、猪胰腺1条,煲汤。

芦根茯苓汤

芦根30g,茯苓12g,黄连1.5g,夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒谷芽10g。用以上中药煎汤,每日服一剂。针刺合谷等穴位也有一定效果。

纠正挑食毛病

小孩磨牙,妈妈要让孩子养成良好的饮食和生活习惯,纠正挑食的毛病,科学配餐,荤素适当,不能让孩子有偏食的毛病,这样孩子才能有健康的体魄,茁壮成长。此外,睡前不能让孩子吃的过多过饱。

正确睡觉姿势

一些孩子睡觉经常喜欢用被子盖住头部,这样也会引起磨牙,所以妈妈要帮助孩子在睡觉时摆在睡觉姿势,这样不仅可以使孩子不磨牙,还可以让孩子获得更好的睡眠。

布置舒适和谐的家庭环境

小孩磨牙,妈妈要给孩子布置舒适和谐的家庭环境,晚上少看电视,少玩耍打闹,避免过度的兴奋。此外,爸爸妈妈不要给孩子压力,睡前带孩子一起阅读或者交谈,让孩子释放白天产生的不良情绪,多给予精神和情感上的支持,对纠正孩子夜间磨牙非常的有利。

小贴士

小孩磨牙,妈妈要引起重视,长时间的磨牙会影响孩子的睡眠,也会使牙齿本身受到损害,下颌关节和局部肌肉酸痛,甚至会导致孩子脸型变化。

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