1、孕妇吃奇异果对胎儿的好处有很多，奇异果含有丰富的维生素C，孕期适量的食用，有助于提高机体的免疫力。而且奇异果还能够起到促消化的作用，有助于改善消化不良的症状。

2、奇异果中所含有的叶酸，还有益于胎儿的发育，能够降低畸形率。

3、孕期的饮食要广泛多元化。