1、首先用双手握紧腰带的各一边，从后部围到腰间。

2、深吸一口气，收腹，腰带尽量贴近身体。

3、尽量使腰带部分系紧一些。

4、扣好安全锁，拉紧余带这时腰部有承托感。

5、吸气，把腰凳调整到原位。

6、整理腰部高矮，将宝宝坐在腰凳上。

7、用单手扶住宝宝的后背，带上一边的肩带。

8、另一只肩带也同样方式带上后。

9、插好肩带后面的卡扣。

10、调整多余的带子。可以用力往下拉。