肉苁蓉有着很好的药用价值，但食用不当会导致腹泻，严重还会影响肾脏健康，具体内容如下：

肉苁蓉的食用禁忌

腹泻：我们都知道肉苁蓉有着治疗便秘的效果，但是经常腹泻的人来说是不适合食用它的，否则会加重腹泻症状。

肾脏健康：我们都知道肉苁蓉可以起到补肾等滋补作用，但阴虚患者是不适合食用的，否则会加重症状，甚至影响肾脏器官的健康。

金属器皿：很多人在食用肉苁蓉时，多数是用来泡水或是泡酒，但注意不能食用铁器或铜器等金属器皿，否则这类金属物质会导致肉苁蓉中的营养成分流失，失去本身的营养价值。

哪些人不适合吃肉苁蓉

未成年人：未成年人也就是未满18周岁的青少年是不能吃肉苁蓉的，因为它本身的效果是补肾，但是未成年人本身还处于正在发育的阶段，这个时候食用难免会对身体发育造成一定的影响。

生理期间的女性：女性在生理期间注意不要食用肉苁蓉，因为虽然它对痛经、宫寒等症状有一定的调理作用，但最佳的食用时间应该是生理期前，这样才可以起到效果。