1、毛竹根通常它的种植时间是在冬季的12月份到来年春季的2月15号左右，这个时间段进行种植，成活率比较高。

2、另外，在种植之前可以在底部适当的加入一些肥料，有利于毛竹根的生长发育。

3、毛竹根是一种能养颜美容的健康养生食物，它带有丰富多彩营养元素和黄酮类化合物、多糖类化合物，大家在服食它之后能提高人体本身的抗氧化能力，并能阻拦人体内氧自由基和过氧化物脂类转化成，它能避免组织细胞被这种有害物毁坏，并能提升皮肤细胞特异性，常常服食能滋润鲜嫩皮肤。