红糖姜水不要在睡前喝；阴虚内热者、消化不良者及糖尿病患者切记不要喝；在服药期间，不要喝红糖水；怀孕期间尽量不要喝红糖姜水。

生姜红糖水适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，除风邪寒热，伤寒头痛鼻塞，咳逆气喘，止呕吐，去痰下气，去水肿气胀，开胃健脾。不要在睡前喝红糖姜水，那样话很可能会使我们体内糖储量过大，长期如此的话有可能会引起糖尿病。同时还可能发胖、龋齿等其他症状哦。

阴虚内热者、消化不良者及糖尿病患者切记不要喝红糖姜水，因为姜具有提升我们体内虚火的作用。在服药期间，不要喝红糖水。因为我们生病时候吃的药物具有比较强的效力，而且一般的药是不能够和别的药同时服用的。怀孕期间尽量不要喝红糖姜水，因为红糖姜水对胎儿有一定的影响。