柠檬中维生素含量比较多，如果用柠檬泡水，有美白肌肤的作用，对人体健康也有很多好处，和红茶搭配有美白的效果更好，具体情况来看一下！

红茶泡柠檬有什么功效

红茶柠檬有生津止渴的作用，化痰止咳的效果也很好，还可以适当解毒，对人体健康也有很多好处；要知道红茶是可以清除人体自由基的，而且红茶中含有黄酮类物质，它可以降低心肌梗塞的发病率，还可以对抗身体内的各种病菌，而且柠檬红茶的味道是酸甜的，抗酸化的作用很好，还有预防感冒的作用。

红茶泡柠檬有健胃的作用，可以帮助人体更好的消化，这种茶非常适合在餐后食用，可以更好的滋润肌肤，还能促进血液循环，避免肾结石的发生，要知道常饮用柠檬汁是可以美白牙齿，而且生津止渴的作用也很好，还有解暑的作用。

如何用红茶泡柠檬

我们可以把茶包放放到开水中，用开水浸泡茶包，然后把水倒掉，然后在注入一些开水，把茶包放里面就可以了，切几片柠檬片，厚度控制在三四厘米，然后把柠檬放到热水中。

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