肾虚是每一个人都没有办法接受的，并且都是不能忍受的，但我们明白肾虚并不是天生的，首先要自己注意生活习惯和饮食习惯，对于吃的食物说到可以补肾的，大多数人都会第一时间想到猪肾，我们知道猪全身都是宝贝，我们除了可以吃猪的肉作为我们主要的菜外，猪的肝脏，猪的大肠，还有猪的胃我们都能吃，而且还能做出精美的菜来，那么，猪肾也可以吃了，对于吃猪肾好吗?

猪肾就是猪的肾脏，它深受人们的喜爱，这不仅是因为它有特殊的味道，更因为它有丰富的营养，具有养生保健的作用，特别是保肾的作用。猪肾具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。猪肾和核桃同炒食具有补肾平喘的作用，对肾虚、腰痛、遗精、盗汗、等症有一定辅助疗效。猪肾与枸杞子同煮粥食适用于肾虚劳损、阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、脚足痿弱、头晕等症。猪肾富含蛋白质、脂肪，另含碳水化合物、各种维生素、钙、磷、铁等成分，具有补肾壮阳、固精益气的作用。

猪肾作为一个动物的内脏器官，对于体弱肾虚的患者是很有裨益的。中医有着以形补形的治疗方法。具有着促进青年人的身体发育的好处，但是也不宜过多服用，对于有着痛风疾病的患者，需要控制，因为会诱发痛风疾病的发生。猪肾性味：咸、平、无毒。 归经：入肾。功效：理肾气，通膀胱，消积滞，止消渴。 主治：肾虚所致的腰酸痛，肾虚遗精，耳聋，水肿，小便不利。中医认为，猪肾味咸，性平，有养阴补肾之功效。适宜腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用。现代研究表明，猪肾营养丰富，含有锌、铁、铜、磷等微量元素以及维生素、蛋白质、脂肪等，是含锌量较高的食品，而锌是生殖系统必不可少的元素。