发烧是一种常见的疾病，而且不分季节，尤其是在冬天比较冷的时候，很多人都比较容易感冒，随之而来的就是发烧了，另外再夏季的时候也是发烧比较频繁的时候，夏天的气温比较高，很多人都会开着空调睡觉，这样就比较容易着凉，引起发烧，所以大家平时都要随时注意不要着凉，避免感冒的情况发生。

发烧分为低烧和高烧，还有的人发烧会反反复复，不容易好，不管是什么样的发烧都是比较难受的病症，严重的时候会让人神志不清，甚至昏迷，那么如果发烧之后应该怎么办呢，有哪些措施可以减轻发烧带来的不适感觉呢，今天就跟大家一起学习一下，大人发烧后的相关内容，希望能够帮助您。

材料

白开水 姜 红糖

方法/步骤

1如果是发低烧，首先要多喝水，喝白开水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去为止，多上几次厕所，体力的病毒就已经排出体外一部分了。

2然后还可以在家里煮姜糖水喝，把姜切片或者切碎后加红糖大煮，趁热喝下去，然后睡觉出出汗，在刚开始发烧并不严重时，这个方法很不效。

3还可以用物理降温法，倒温水，拿毛巾浸泡温水，擦拭身体，特别是额头、腋下、手心脚心。

4如果发烧不到38.5度，但也烧了一段时间了，可以到医院看看是什么原因引起的，然后吃医院给开的药，一般感冒分风寒和风热，吃不同的感冒药就可以了，如果是由炎症引起的，也可以吃点儿抗生素，这个要看医生做的判断来决定。治好了感冒发炎，烧自然就退了。

5如果发但如果发烧烧到38.5度以上，那么就要吃退烧药或者到医院打退烧针了。

大人发烧该怎么办大家都了解了吧，如果是发烧不是很严重的话，就可以自己在家试一试，如果严重的话就一定要及时的就医，屋里降温对发烧时的降温有很好的作用，比如用温水擦拭身体，缓解高热的温度，希望您能早日康复。