随着现代化的发展越来越快，人们的生活也是比较丰富的，那么人们的夜生活也是比较频繁的，而有时候咳嗽也是比较麻烦的，所以在平时的生活中我们咳嗽有痰应该怎么样吃什么才比较快呢?但是有一些东西是比较奇怪的，所以这时人们就会想的应该怎么样去解决这种问题。

而这种的咳嗽有痰又应该吃什么才能比较快的呢?其实大家一点都不用担心的，因为在社会上有很多这种方法，而下面就是一些有关这种咳嗽有痰应该吃什么比较好的快的资料。

1、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干

大白梨1个，蜂蜜50克.

先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟.每日早晚各吃1个，连吃数日.

生津润燥，止咳化痰.治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等.

2.生姜+红糖+大蒜

孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜

红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。

3.蒸大蒜水

取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改

用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大

蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。

4.麻油姜末炒鸡蛋

将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽

及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

5.烤橘子

将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，

剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。 如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次

可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量

会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

6.梨+花椒+冰糖

梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2 粒冰糖，再把梨对拼好放入中，上锅蒸半小

时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩 子不喜欢花椒。

通过上面的认识和介绍，想必大家对这种咳嗽有痰应该吃什么才能更好的恢复都有一定了解了吧，同时也是希望大家能从上面的内容能有所帮助，同时也是希望大家在平时的生活中能注意一些卫生保健问题，同时还要养成一个早睡早起的良好的习惯。