1、打开盖子，将起泡胶全部拿出。

2、直接用洗干净了的双手，将起泡胶像拉面条一样，对它反地拉伸多次。

3、然后就会发现，它比原在盒子里时，体积大了不少。

4、接着对它任意的拉伸捏，就可以达到减压的目的啦。

5、最后不玩了，可以找一个大一点的盒子，将起好的起泡胶密封好，以免起泡胶里面的水份风干下次没得玩。