以中国移动为例，听自己的彩铃的方法：

1、在设置彩铃之前需要先开通彩铃业务。可以在网站开通。首先登录12530网站，这个直接在百度输入即可以找到的。接着找到彩铃业务，点击进入按相关步骤操作即可，这个是需要输入手机号码的服务密码的，所以办理之前需要服务密码记得。

2、短信办理彩铃业务。可以编辑短信KTCL发送到10086或者编辑KT到12530开通，如果需要取消可以编辑短信GBCL发送到10086或者发送短信0000到12530。

3、打电话办理彩铃业务。如果需要开通彩铃业务，也可以拨打10086按提示操作，或者拨打10086转人工服务也可以办理彩铃业务。

4、开通彩铃业务后就可以设置自己的彩铃了。首先登录12530彩铃网，挑选自己喜欢的歌曲。如果不确定哪首歌曲适合自己，可以试听一下，觉得合适后点击铺确定就可以了。需要说明的是彩铃的歌曲也是需要付费的。