床头灯一般在20到30瓦之间。在卧室中安放床头灯，会使得房间氛围温馨惬意，安装床头灯可以便于晚上睡觉前夜读和看手机，如果灯光过亮，不易夜晚入睡，较为昏暗的床头灯则可以让卧室显得更加温馨，有利于培养睡意。其次，晚上需要起身情况下，主卧灯光过亮则会影响周围人的睡眠，安装床头灯则不会影响到他人睡眠。最后，因为床头灯功率在30瓦以内，灯光不会过亮，建议可以选用带有灯罩，并且可以调节灯光的床头灯，可以满足各种不同场合的需求。