1、握力器一定要适合你的手,不要太大也不要太小了没有手感。
2、握力器最好买质量好一点的,至于联系量应该是根据自己的体能来决定的吧。
3、握力器的重量也弹性也是很重要的,有的握力器弹性不好,会造成变形的。
4、握力器的形状和质量也是我们需要精挑细选的。
健身美体2023-04-01 21:02:04未知
1、握力器一定要适合你的手,不要太大也不要太小了没有手感。
2、握力器最好买质量好一点的,至于联系量应该是根据自己的体能来决定的吧。
3、握力器的重量也弹性也是很重要的,有的握力器弹性不好,会造成变形的。
4、握力器的形状和质量也是我们需要精挑细选的。
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