1、红枣加枸杞泡水喝能减肥，红枣加枸杞有润肠通便的功效，所以对于减肥是有利的。

2、红枣加山楂泡水喝能减肥，但是需要长时间坚持的饮用，而且是能起到辅助减肥的作用。红枣具有补气血的功效有利于身体免疫力的提高，而山楂具有降血脂的作用，所以能促进减肥。