人随着年纪增大,身体机能下降,各种病症也容易找上门来。脚肿是老年人常见的一种症状,那么老年人脚肿是什么原因引起的呢?
血液循环不畅
年纪大了,脚肿是常见的,主要原因是:脚离人的心脏比较远,从动脉过来的血液回不去心脏,所以导致脚部体液聚集过多,产生浮肿。
缺乏运动
脚肿有可能是站或者坐太久而不运动,血流不畅淤积所致,最好还是经常走动一下,促进血液循环,晚上可以用热水泡,用身体乳液在小腿按摩一下。
疾病影响
老年人脚肿可能是心脏病,肝病,肾病,内分泌等疾病或下肢血管堵塞,静脉曲张,也有可能是下肢深静脉血栓引起的。
老人脚肿怎么办
老人出现脚肿,应该先去医院检查,找出脚肿的原因,从而对症下药。如果脚肿并伴有剧烈疼痛,应该去医院骨科检查;如果是脸部也有肿胀,就要去肾内科检查;如果伴有心慌、气喘、憋气,该去心内科检查;若其他症状不明显,那老年人应该去医院老年科检查。如果脚肿伴有剧痛,那老人应采取一些静止性的运动,避免登山、举重等运动,以防症状加重。
老年人如何预防脚肿
预防脚肿首先要防止相关疾病,比如不抽烟、避免大量摄入钠盐以预防冠心病等;做好肝、肾的保健。老年人尤其要注意足部保洁、保暖,营养摄入要全面。平时避免长时间站立,适当增加局部运动,还要密切注意控制药物副作用。如服用某种药物后,脚部有肿胀现象,应及时就医检查。