铁蛋白高要降下来应积极治疗原发病、适量吃抑制铁吸收的食物、少吃富含铁的食物。

1、积极治疗原发病：如果身体的铁蛋白过高，很可能已经发生了肝病。这时候可以进行肝功能检查。确定原发病后，要积极治疗原发病。原发病控制好，铁蛋白也会降低。

2、适量吃抑制铁吸收的食物：铁蛋白升高症状明显的患者，可以吃一些能抑制铁吸收的食物。比如生蔬菜汁，也可以喝浓茶，或者喝咖啡。

3、少吃富含铁的食物：患者应注意不要吃太多含铁的食物。例如动物血、瘦肉、芹菜、紫菜和菠菜等。桃子和核桃的铁含量也很高。

铁蛋白高可能是因为铁蛋白的利用、肝病、恶瘤、溶血性贫血等因素导致的，在查明原因后积极治疗，原发病治愈后，铁蛋白也会随之下降。治疗的同时适量地吃一些抑制铁吸收的食物或药物，少吃含铁量高的食物。

1、铁蛋白的利用

当机体不能正常利用铁蛋白时，就会导致体内铁蛋白的堆积，逐渐形成铁粒幼细胞性贫血。这将导致铁蛋白的增加。

2、肝病

肝脏储存了人体至少1/3的铁。肝脏出了问题，血液就没有办法正常循环，铁也就没有办法代谢利用。这样会导致体内的铁蛋白增加。

3、恶瘤

当体内长出恶性肿瘤时，会导致体内铁蛋白合成过多。因为恶性肿瘤会导致内脏器官缺氧，所以铁蛋白可以运输氧气，增加氧含量。为了缓解缺氧症状，身体会过量产生铁蛋白。

4、溶血性贫血

血溶型贫血的人很容易导致铁蛋白在体内储存，没有办法正常排出。

如果铁蛋白异常增高，可见于肝炎，自身免疫性肝病的情况，这种情况下尽早去医院进一步检查肝脏方面的问题。

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